„Nu ai de ales între două rele, vinul roşu şi ciocolata neagră. Aceste produse au o mulţime de compuşi benefici pentru sănătatea inimii”, a dezvăluit Ofria.

Vinul roşu şi ciocolata neagră (cu cacao 70% sau mai mult) conţin resveratrol, care reduce glicemia. De asemenea, vinul roşu este o sursă excelentă de catechină, care ajută la îmbunătăţirea nivelului de HDL, colesterolul bun.

Alte Articole

Adriana Iliescu își obligă fiica să țină post în Săptămâna ...

Cum să evităm toxiinfecțiile alimentare! Virgil Stroescu, ...

Dieta biochimică a lui Ion Iliescu | Ce mănâncă, de fapt, ...

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Vezi şi o Reţetă de Ziua Îndrăgostiţilor: Sânii lui Venus, înveliţi în ciocolată