Regulile simple pe care el le-a aplicat, fac astazi obiectul a ceea ce se numeste „fletcherism”. Aplicati aceste indemnuri si cu siguranta atat starea de spirit, cat si supletea corpului vor avea de castigat.

Mestecati hrana foarte bine, pana cand ea capata o consistenta semilichida, asemanatoare cu a laptelui si inghitirea ei survine astfel de la sine.

Alte Articole

Dana Nălbaru este bucuroasă că a făcut asta cu mâna ei: ...

Experții în oncologie ne spun ce trebuie să mâncăm și să ...

Anunţ catastrofal pentru sănătatea României: volumul pacienţilor ...

Nu mancati niciodata fara sa va fie foame.

Savurati mancarea cu multa atentie si bucurie. Trebuie sa simtiti cat mai multe dintre nuantele gustative ale alimentelor consumate.

Nu mancati niciodata atunci cand sunteti obositi, suparati sau ingrijorati, iar in timpul mesei refuzati sa va ganditi sau sa discutati despre subiecte neplacute.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro