Cercetările anterioare descoperiseră faptul că exerciţiile fizice stimulează producerea de noi mitocondrii în celulele musculare (organite celulare responsabile cu producerea energiei în interiorul celulei). Acest proces creşte rezistenţa la efortul fizic.

O echipă de la Universtitatea din Carolina de Sud a descoperit că exerciţiile regulate oferă un surplus de energie şi creierului, informează Daily Mail citat de Mediafafx.

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Carmen Harra ştie cine va fi noul preşedinte al României: ...

Cea mai norocoasă zodie din luna mai. Este singura protejată ...

Liderul echipei, Dr. Mark Davis, spune că acest surplus de energie ajută creierul să lucreze mai repede şi mai eficient: „Exerciţiile fizice ţin creierul tânăr”.

Cu alte cuvinte, el spune că exerciţiile fizice regulate ar putea reduce oboseala mintală şi ar ascuţi inteligenţa. Producerea de mitocondrii în creier ar putea, de asemenea, crea un tampon împotriva bolilor de bătrâneţe, cum este Alzheimer, a adăugat Dr. Mark Davis.