ALIMENTE care îţi dau ENERGIE în sezonul rece

Pe timp de iarnă, este mai greu să-ţi păstrezi tonusul şi energia pe durata întregii zile. De aceea, trebuie să ai în meniu alimentele care trebuie.

RomaniaTV.net
10 dec. 2012, 17:54
ALIMENTE care îţi dau ENERGIE în sezonul rece

Un pumn de nuci consumat zilnic poate reduce cauzele problemelor cardiace, potrivit foodstory.ro. Totuşi, nucile sunt foarte bogate în substanţe grase, aşa că mănâncă-le cu mere sau în salate.

Un iaurt pe zi este suficient pentru necesarul de calciu de care corpul tău are nevoie, iar nivelul tău de energie va creşte datorită vitaminei B12.

Alte Articole
Cât costă să petreci 1 Mai în complexul Andreei Esca! Vilele luxoase sunt în Valea Zânelor
Cât costă să petreci 1 Mai în complexul Andreei Esca! Vilele ...
Organizația Mondială a Sănătății trage un semnal de alarmă! ...
Detalii neștiute despre cariera lui Valeriu Gheorghiță. Cum ...

Cerealele integrale accelerează metabolismul şi te ajută să ai energie pe toată durata zilei.

Urmarește RomaniaTV.net și pe Google News

Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie înmormântat: „Eroul nostru”. Va fi condus pe ultimul drum mâine
Spynews
Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie…
Cât costă sicriul în care a fost depus Costel Corduneanu? Este model american de lux, din lemn masiv – FOTO
Bzi.ro
Cât costă sicriul în care a fost depus Costel Corduneanu? Este model american de lux, din lemn masiv…
“Avem o situație de urgență”. Boala care a început să facă ravagii pe un continent
Fanatik.ro
“Avem o situație de urgență”. Boala care a început să facă ravagii pe un continent
Ciucă a dat VESTEA CEA MARE pentru milioane de români. Decizia care ar putea fi LUATĂ cât de curând
Capital.ro
Ciucă a dat VESTEA CEA MARE pentru milioane de români. Decizia care ar putea fi…
Vestea tristă a momentului! Familia Băsescu, la pământ! Ce s-a aflat după BOALA CUMPLITĂ, noi detalii
Playtech.ro
Vestea tristă a momentului! Familia Băsescu, la pământ! Ce s-a aflat după BOALA CUMPLITĂ, noi…
Este alertă în România! Vremea se schimbă radical
DailyBusiness
Este alertă în România! Vremea se schimbă radical
Cum arată interiorul „celei mai scumpe case” din lume, cu 100 de camere. Pentru ce sumă fabuloasă este scoasă la vânzare VIDEO
Adevarul
Cum arată interiorul „celei mai scumpe case” din lume, cu 100 de camere. Pentru ce…
Imagini dureroase de la priveghiul lui Costel Corduneanu! Soția lui, Grațiela, sfâșiată de suferință. Femeia nu s-a dezlipit de sicriul lui / VIDEO
Spynews
Imagini dureroase de la priveghiul lui Costel Corduneanu! Soția lui, Grațiela, sfâșiată de suferință. Femeia…
Tânăra de 26 de ani, arestată după ce și-a bătut fiica de două luni cu bestialitate! Femeia, cadru militar, ar fi fost tulburată de moartea tatălui
Spynews
Tânăra de 26 de ani, arestată după ce și-a bătut fiica de două luni cu…
O salată ce pare banală, dar are multe secrete. Radu Anton Roman o prepara impecabil
Evz.ro
O salată ce pare banală, dar are multe secrete. Radu Anton Roman o prepara impecabil
Imaginile indecente cu Elena Udrea au scăpat pe internet! Doar iubitul o mai vede AȘA FOTO
Impact.ro
Imaginile indecente cu Elena Udrea au scăpat pe internet! Doar iubitul o mai vede AȘA…
FOTO. Ea e bomba sexy pentru care a divorțat Paszkany! Imagini incendiare cu noua iubită a milionarului, care e cu 24 de ani mai tânără
Prosport.ro
FOTO. Ea e bomba sexy pentru care a divorțat Paszkany! Imagini incendiare cu noua iubită…
Tânărul pe care Mădălin îl urmărea cu mașina rupe tăcerea: „A murit din prostia lui”
wowbiz.ro
Tânărul pe care Mădălin îl urmărea cu mașina rupe tăcerea: „A murit din prostia lui”
Alex Ciucu a ascuns 11 ani relația paralelǎ! EA i-a fost amantă. Avem imaginile
Cancan.ro
Alex Ciucu a ascuns 11 ani relația paralelǎ! EA i-a fost amantă. Avem imaginile
Ultimul clip cu Corduneanu în viață! Ce a apărut pe pagina de TikTok a văduvei interlopului
Playsport.ro
Ultimul clip cu Corduneanu în viață! Ce a apărut pe pagina de TikTok a văduvei…
„După o repriză bună de plâns...Amin” Oana Lis nu și-a mai putut stăpâni lacrimile. Ce se întâmplă cu soția lui Viorel Lis
kanald.ro
„După o repriză bună de plâns...Amin” Oana Lis nu și-a mai putut stăpâni lacrimile. Ce…
Monica Tatoiu a fost îngrozită. Diagnosticul crunt primit de la medici
Capital.ro
Monica Tatoiu a fost îngrozită. Diagnosticul crunt primit de la medici
Te poți pensiona după o singură zi de muncă? Acești români beneficiază anticipat de bani
StirileBZI
Te poți pensiona după o singură zi de muncă? Acești români beneficiază anticipat de bani
FOTO. Grațiela e văduva lui Costel Corduneanu. Femeia e cu 20 de ani mai tânără decât fostul luptător și interlop
Prosport.ro
FOTO. Grațiela e văduva lui Costel Corduneanu. Femeia e cu 20 de ani mai tânără…
IREAL ce s-a întâmplat cu sicriul lui Corduneanu! Avem VIDEO
stirilekanald.ro
IREAL ce s-a întâmplat cu sicriul lui Corduneanu! Avem VIDEO
Alertă de tsunami în Indonezia după intensificarea erupției vulcanului Ruang
substantial.ro
Alertă de tsunami în Indonezia după intensificarea erupției vulcanului Ruang
A ÎNCEPUT RĂZBOIUL! Alertă la NIVEL MONDIAL
MediaFlux
A ÎNCEPUT RĂZBOIUL! Alertă la NIVEL MONDIAL
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia
Shtiu.ro
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care…
Te-ar putea interesa și...
O americancă stabilită în România demontează stereotipurile despre țara noastră: „O țară periculoasă? Eu nu cred, veniți să o vizitați!”
O americancă stabilită în România demontează stereotipurile despre țara noastră: „O țară periculoasă? Eu nu cred, ...
Adrian Minune, la detectorul de minciuni: „Nu ți-aș spune dacă soțul te-ar înșela”. Karmen a rămas fără cuvinte: „M-ai lăsa așa, proastă?”
Adrian Minune, la detectorul de minciuni: „Nu ți-aș spune dacă soțul te-ar înșela”. Karmen a ...
Zanni a răbufnit la Survivor All Stars! Fostul Faimos și-a ieșit din minți: „Vreau să mă cert cu toată lumea de aici. M-am săturat!”
Zanni a răbufnit la Survivor All Stars! Fostul Faimos și-a ieșit din minți: „Vreau să mă cert cu toată ...
Trending pe rtv.net